تاثير تمرينات تحت ضغط الزمن على بعض المهارات الهجومية للاعبي كرة اليد ناشئين
DOI:
https://doi.org/10.61265/mjph.2025.30201الكلمات المفتاحية:
تمرينات تحت ضغط الزمن، المهارات الهجومية، كرة اليدالملخص
وتكمن أهمية البحث في أعداد تمرينات تحت ضغط الزمن لتطوير بعض المهارات الهجومية في كرة اليد. اما مشكلة البحث ان هناك ضعف واضح في بعض المهرات الهجومية مما ياثر سلبا على اداء اللاعبين داخل الملعب، اما اهداف البحث الى أعداد تمرينات تحت ضغط الزمن لتطوير بعض المهارات الهجومية للاعبي كرة اليد بأعمار 16-18 سنة والتعرف على تأثير تمرينات تحت ضغط - المهارات الهجومية للاعبي كرة اليد بأعمار 16سنة. اما منهج البحث استخدم الباحثان المنهج التجريبي بأسلوب التصميم التجريبي من مجموعة تجريبية واحدة فقد حدد مجتمع البحث بلاعبين الناشئين في اندية إقليم كردستان وهم لاعبوا(الناشئين) فرق أندية (السليمانية ،كوية، دهوك، أربيل، سولاف، زانكو) وكان عدد لاعبين المجتمع ( 90 ) لاعبا وبواقع 15 لاعب لكل - نادي وتم اختيار عينة البحث بالطريق العشوائية البسيطة (القرعة) وكانت نادي اربيل باعمار ( 16 -18) سنة (الناشئين)، وقد مثلت العينة النهائية 14 لاعبا وتم استبعاد 3 لاعبين بمركز حارس المرمى، وأيضا كانت العينة الاستطلاعية ( 6) لاعبين من نادي زانكو. وقد تم تحديد بعض المهارات الهجومية واختيار اختبارات لها، وكذلك اعداد تمرينات تحت ضغط الزمن ومراعاة طرق قياسها وضبطها وتدريبها للعينة. وكان واقع تأدية هذه التمرينات في 36 وحدة تدريبية في ثلاثة شهور، أما عن أستنتاجات البحث كانت في ان التمرينات تحت ضغط الزمن الذي نفذتها المجموعة البحث حققت تطوراً في بعض المهارات الهجومية (المناولة، الطبطبة، التصويب من الارتكاز (الثبات) ، التصويب من القفز عاليا) لدى لاعبي بأعمار 16- 16 عام (الناشئين)
المراجع
-1 حسين علي العلي وعامر فاخر شغاتي: دوائر تدريب المرتفعات الاستشفاء، بغدا د، مكتبة
. الكرار، 2006
-2 ابو العلا عبد الفتاح وأحمد السيد: فسيولوجيا اللياقة البدنية، ط (القاهرة، دار الفكر
. ( العربي، 1993
-3 عبد علي نصيف وقاسم حسن حسين: تدري ب القوة، ط 1. (بغداد ، الدار العربية للطباعة ،
. (1978
-4 زكي محمد حسن: الكرة الطائرة بناء مهارات الفنية والخططية .(القاهرة، منشاة
.( المعارف، 1998
-5 مفتي ابراهيم حماد: التدريب الرياضي التربوي , ط 1 ( القاهرة ,مؤسسة المختار للنشر
. ( والتوزيع، 2002
. ( -6 محمد عثمان :التعلم الحركي والتدريب الرياضي .( الكويت ، دار العلم، 1987
). -7 محمود طه نبيه : دليل مقترح لمعلمي المرحلة الاعدادية في منهاج كرة اليد المطورة , ط 1
.( الاسكندرية , مؤسسة عالم الرياضة , 2014
-8 كمال عبد الحميد ومحمد صبحي حسنين؛ القياس في كرة الي د، (القاهرة: دار الفكر العربي،
. (1980
-9 ابراهيم خنجر حمدان: تأثير تمرينات بجهاز حائط صد ميكانيكي لتطوير سرعة ودقة مهارة
التصويب من الارتكاز بمستوياتها للاعبي منتخب تربية الكرخ بكرة اليد كلية التربية البدنية
وعلوم الرياضة الجامعة المستنصرية 2020 ، رسالة ماجستير غير منشورة ،
-10 ضياء الخياط ونوفل الحيالي: كرة اليد ، (جامعة الموصل، دار الكتب للطباعة والنشر،
. (2001
-11 وجيه محجوب ، طرائق البحث العلمي ومناهجه ، ط 1: الموصل ، دار الكتب للطباعة
، والنشر ، 1989
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.