تدريبات الفارتلك بطريقتين مختلفتين في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والنواحي الوظيفية لعضلة القلب للاعبي كرة القدم الشباب. MJPES 2025, 30 (2), 56-67. https://doi.org/10.61265/mjph.2025.30204.