تأثير الشبكة التدريبية باستخدام أسلوب التدريب المتقطع على تحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدي لاعبي سلاح الشيش. MJPES. 2025;30(1):54-68. doi:10.61265/.v30i1.375