تدريبات الفارتلك بطريقتين مختلفتين في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والنواحي الوظيفية لعضلة القلب للاعبي كرة القدم الشباب
DOI:
https://doi.org/10.61265/mjph.2025.30204الكلمات المفتاحية:
تدريبات الفارتلك، القدرات البدنية، النواحي الوظيفية، عضلة القلبالملخص
يهدف البحث إلى دراسة تأثير تدريبات الفارتلك بطريقتين مختلفتين على التكيف البدني والوظيفي للاعبي كرة القدم، مع التركيز على تحسين كفاءة عضلة القلب ودورها في مقاومة التعب أثناء المباراة. تعتمد الدراسة على قياس الفروق البدنية والوظيفية قبل وبعد تطبيق المنهاج التدريبي، لتحديد مدى فاعلية هذه التدريبات في تحسين الأداء الرياضي، تم اختيار العينة بالطريقة العمدية على لاعبي نادي نفط البصرة المشارك في دوري المحترفين العراقي للموسم 2024-2025 والبالغ عددهم (24) لاعباً وتم استخدام الاختبارات والقياسات الخاصة بمتغيرات البحث المبحوثه.
التنزيلات
منشور
2025-08-17
إصدار
القسم
المقالات
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
تدريبات الفارتلك بطريقتين مختلفتين في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والنواحي الوظيفية لعضلة القلب للاعبي كرة القدم الشباب. (2025). مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية, 30(2), 56-67. https://doi.org/10.61265/mjph.2025.30204
