تاثير التدريب المكثف بشدة عالية في تطوير بعض القدرات البدنيه و المهارية للاعبي كرة الطائرة .( الناشئين)

الملخص

يهدف  البحث الى  :

• اعداد منهج تدريبي باسلوب التدريب المكثف بشدة عالية في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية للاعبي الكرة الطائرة.
• التعرف على تاثير المنهج التدريبي بالاسلوب المكثف بشدة عالية في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية للاعبي الكرة الطائرة.

اما  فروض البحث فكانت:

• هنالك فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبار القبلي  والبعدي  في القدرات البدنية   للاعبي الكرة الطائرة.
• هنالك فروق ذات دلالة احصائية بين الاختبار القبلي  والبعدي  في اختبارات القدرات المهار ية  للاعبي الكرة الطائرة.

أستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي لملائمته طبيعة المشكلة، قام الباحث باختيار مجتمع البحث بطريقة عمدية (طبقية) وهم الاعبين المشاركين في  بطولة العراق  للناشئين بالكرة الطائرة بأعمار (15-17) سنة للموسم الرياضي 2024، اما عينة البحث فتم اختيار لاعبوا نادي اربيل الرياضي وعددهم (12) لاعب تم اختيارهم بصورة عشوائية  .

       وتم  اختيار بعض الاختبارات البدنية  والمهارية  وقام الباحث بإجراء التجربة الاستطلاعية  على عينة مؤلفة من (4) لاعبين من نادي كوية الرياضي  تم اختيارهم عن طريق القرعة كما تم الاسس العلمية للاختبارات .

           قام الباحث بأعداد تمرينات خاصة ضمن اطار المنهج التدريبي المكثف لمرحلة الإعداد الخاص مراعيا الإمكانات المتوفرة ومستوى العينة البحث ويستند الى الأسس العلميه  في التدريب الرياضي وكذلك  المصادر والمراجع العلمية،

      تضمن المنهج التدريبي (8 أسابيع) خلال مرحلة الإعداد الخاص و أعتمد الباحث طريقة التدريب الفتري (مرتفع الشدة) في تطوير القدرات البدنية والمهارية  للاعبي الكرة الطائرة

قام الباحث باستخدام البرنامج الإحصائي (SPSS) لمعالجة البيانات إحصائيا:

وبعد  عرض وتحليل النتائج ومناقشتها تم التوصل الى  الاستنتاجات   التالية :

1. ظهور فروق معنويه بين الاختبارين القبلي والبعدي في  القوة الانفجارية ولصالح الاختبار البعدي
2. ظهور فروق معنويه بين الاختبارين القبلي والبعدي في  القوة المميزة بالسرعة ولصالح الاختبار البعدي
3. ظهور فروق معنويه بين الاختبارين القبلي والبعدي في  مهارة الضرب الساحق القطري .ولصالح الاختبار البعدي
4. ظهور فروق معنويه بين الاختبارين القبلي والبعدي في  اختبار مهارة الضرب الساحق المستقيم ( الخطي ) .القطري .ولصالح الاختبار البعدي
5. ظهور فروق معنوية بين الاختبارات القبلية والبعدية لاختبار مهارة لمهارة حائط الصد (المتكرر).. القطري. ولصالح الاختبار البعدي